Tag Archives: Escola

A importância de investir em exercícios de motricidade

Motricidade é a capacidade de executar movimentos com controle e destreza. Essa técnica é muito utilizada em alunos na fase escolar, pois, além de contribuir para a prática esportiva, também traz bons resultados na escrita e na matemática. A motricidade

Saiba a diferença entre alongamento e aquecimento

A prática esportiva traz diversos benefícios para a saúde, como combate à obesidade e doenças, mas é preciso não se descuidar, antes ou após o treino, para evitar possíveis desconfortos. O ideal é utilizar técnicas como alongamento e aquecimento para

Como evitar lesões durante as atividades esportivas

Qualquer aluno de alguma atividade física está exposto a todo tipo de lesão, pois as lesões, nos esportes, são bastante comuns. Um dos motivos que ocasionam as lesões são que os alunos estão sempre muito empolgados durante as atividades esportivas,

Esportecoop nas escolas municipais

Em parceria com a Secretaria Municipal de Educação de Porto Alegre (SMED), a Cooperativa de Esportistas do Brasil (Esportecoop) está desenvolvendo oficinas esportivas em cinco escolas municipais de educação integral, visando o auxílio e o melhoramento das crianças no ensino